Wednesday, March 11, 2026

Minden olyan szép! #19

Szerdánként megosztok egy listát arról, amit az elmúlt napokban láttam, ami tetszett, amit olvasok, amin gondolkodom. Ez lesz az én heti hirdetőtáblám. Mert azt vettem észre, még akkor is, amikor egyáltalán nem tudom éppen szeretni az életemet, mindig találok valamit, ami mégis tetszik. És ezek a dolgok érdemesek a megemlítésre. 

- Rendszeresség. Minden szerdán visszanézem az elmúlt hét nap fotóit, visszaolvasok a naplómban. Majd feljegyzem, mi az, amit szépnek láttam. Ez az egyszerű rendszeresség élteti a blogot és az egyik legjobb döntés volt, amit ezzel kapcsolatban meghoztam. Tévedés azt gondolni, hogy ami fontos, az majd magától működik. 

- Házimunka. Két-három napon át eléggé szédültem. Most már jobb, de ezeken a napokon vettem észre, amikor tényleg a legszükségesebben kívül semmire sem voltam képes, hogy mennyi mindent elvégzek és elrendezek. Nem érzem munkának. Tisztán tartani a mosogatókagylót. A kallódó ruhákat a helyükre tenni. Tiszta törölközőkről gondoskodni. Vagy hogy legyen itthon joghurt és kenyér, és reggelenként frissen vasalt ing. S mikor újra jól érzem magam, milyen öröm és milyen szép, hogy tehetem.

- Varróműhely. Az utóbbi hetekben égen-földön kerestem egy varrodát. Egy túl hosszú overált szerettem volna rövidebbre vágatni. Végül kiderült, pontosan a munkahelyemmel átellenben van egy. Csak hétfőn és pénteken van nyitva néhány órán át. Pici, téglalap alakú, sárga épület, mesebeli ablakkirakattal és egy orientális motívumra emlékeztető építészeti elemmel az óriási frontablak felett. Bent mindenütt javításra váró ruhák, zakók, ingek, kabátok, nadrágok. Papírzacskók, nylonzacskók. A műhely legvégében egy tükrös próbafülke. Egy kisebb ablak mellett egy varrógép, mellette egy asztalkán egy kartondobozban mindenféle színű és árnyalatú cérna. Az apró, nagyon határozott varrónő öt perc alatt kimérte, felmérte, hogy mennyit kell levágni az anyagból és mikor lesz készen. Teljesen elvarázsolt ez a hely. Hogy manapság még létezik ilyen!

- Szorongást okozó helyzetek, kapcsolatok, események, emberek. Újból és újból ugyanarra a következtetésre jutok: amikor nem tudok valamit maradéktalanul szeretni, mindig elkezdhetem tudatosítani, kigondolni, kimondani, mi az, ami ebben a helyzetben mégis tetszik. Egy-egy szín, részlet, mosoly, szó, az égbolt felettem, minden számít. Ezekre figyelek. Engedem a szívemet az öröm felé irányítani. Nincs szükségem tökéletességre ahhoz, hogy jól érezzem magam. Újból és újból ugyanarra a dolgora jövök rá, és mindig meglepődöm, milyen egyszerű dolgok segítenek. 

- Mi tetszett, mit szerettem az elmúlt napokban: a gyönyörű, fagyos reggeleket, a halványrózsaszín napfelkeltéket/ a színeket/ a legfinomabb espressot egy benzinkúton/ hogy elkezdtem kötni a kardigánom ujját, hogy lassan, de haladok/ egy szép délután barátokkal a Duna partján/ hogy ma új naplót kezdhetek, a régi füzet éppen betelt/ szombat reggel felébredtem, és megpillantottam a lehető legkedvesebb üzenetet a telefonomon, csupán két szó: "szia Tesó!"/ egy csokor tulipán/ az egyszerű, rendszeresen elvégzett feladatokból eredő tágasság és öröm a hétköznapjaimban/ hogy nem minden, de nagyon sok minden, valóban, olyan, de olyan szép!/ és az év első fagyija, természetesen, finom és gyönyörű!/ és az új nyaklámpám, egyáltalán, az első nyaklámpám, kötéshez használom főleg, nagyon jó!

Wednesday, March 4, 2026

Minden olyan szép! #18

Szerdánként - néha csütörtökön - megosztok egy listát arról, amit az elmúlt napokban láttam, ami tetszett, amit olvasok, amin gondolkodom. Ez lesz az én heti hirdetőtáblám. Mert azt vettem észre, még akkor is, amikor egyáltalán nem tudom éppen szeretni az életemet, mindig találok valamit, ami mégis tetszik. És ezek a dolgok érdemesek a megemlítésre. 

- Nehéz. Őszintén, nehéz szépet találni akarni, ha valaki egyidejűleg tájékozott is szeretne lenni. Figyelemmel követem a világ eseményeit. A szívemre veszem a szenvedést. Nem mintha képes lennék változtatni valamin. Csak része vagyok a világnak. És ha valóban lehetőségem lenne hét-nyolc különböző életet sűríteni ebbe az egybe, az egyikben bizonyosan politikai újságíró lennék, vagy emberjogi aktivista.

- Könnyű. Nekem könnyű apró, szép gesztusokat tenni az emberek felé. Képeslap, virág, üzenet, ajándék a vendéglátónak, a beteg szomszédnak, a születésnaposnak, bárkinek csak úgy. Egyik nap egyszerűen csak vettem több kis cserép virághagymát, mostanában árulják az ilyeneket, a boltok bejáratánál vannak kirakva, egyik szebb, mint a másik. Két-három kis, már növekedésnek induló tavaszi virág, nárcisz, jácint. Magam sem tudtam pontosan, kinek fogom adni őket, de mindegyik gazdára lelt már. 

- Könyvklub. A könyvklubom eléggé fellendült, több új tag is van, ami egyrész nagyon szép, másrészt pedig még meg kell tanulnom kezelni a sokféle, új, különböző, vibráló energiát. Van, aki sokat beszél, vagy elkalandozik, vagy önmaga körül forog, eltereli a témát, a csendesebbje akkor nem jut szóhoz, megint más megpróbálja úgy kezelni a helyzetet, mintha még mindig a munkahelyén lenne, ahol ő a tanár és mindenki más pedig gyerek, szóval tudom, legközelebb - akármennyire nem vagyok vezető típus - majd határozottabban kell vezetnem a beszélgetést. Bár homokórát vagy stoppórát nem fogok vinni azért. Mindig meglepődöm, ha a legdrágább felnőtt emberek nem tudunk egymáshoz alkalmazkodni egy csoportos beszélgetésben, de ez van. Nem tudunk. Tanulni kell ezt is. 

- Könyvklub még mindig. Felmerült a téma: ha feltehetnénk Istennek egy kérdést - és csak ezt az egyet -, amire választ is kapnánk, mi lenne az. Kiderült, legtöbbünk szinte kivétel nélkül egy "miért?" szóval kezdődő kérdést tenne fel. Miért van ennyi igazságtalanság a földön. Miért van ennyi szenvedés. Ilyesmi. Ahogy ott ültem, eszembe jutott az én kérdésem. Az El Camino vándorlásom jutott eszembe. Ide általában kérdésekkel indulnak el az emberek. Nekem is voltak, vannak kérdéseim, de nincs az az egy, ami minden mást felülmúlna. 
Ha tényleg feltehetnék egy kérdést Istennek, még mindig az lenne a válaszom, hogy: köszönök mindent. 
Azóta még eszembe jutott, hogy a "miért?" helyett sokkal több értelme van a "hogyan?" szóval kezdődő kérdéseknek. Hogyan mutassam ki a szeretetemet? Hogyan legyek szolgálatára a világnak? Hogyan éljem az életemet?
 
- Hogyan hát? Sokan gondolkodom a lehetséges válaszokon. Sokminden eszembe jut. Annyi mindenhez lenne kedvem. És valamiért szinte mindegyik válasz túlméretezett álomnak tűnik az adottságaimhoz képest. Remélem, Isten jókat mosolyog rajtam. És egyszer majd elmondhatom, hogy de legalább akartam, és időnként legalább megpróbáltam.
 
- Mi tetszett, mit szerettem az elmúlt napokban: ma reggel gyalog lementem a postára, és az utcán egyszer csak frissen sült kenyér illatát éreztem/ hajnalonként felhúzom a redőnyt az irodám ablakán, kint még sötét van, csak a kiteregetett ruhák világítanak a kezdődő derengésben/ izomlázzal ébredni, azt jelenti, tegnap elvégeztem a tornát/ lapozni egyet a falinaptáron/ képeslapokat venni különböző alkalmakra: születésnap, házassági évforduló, esküvő, csak úgy/ kacsákat figyelni a parkban, ahogy vitetik magukat a megáradt patak szédületes sodrásával/ megírni a tizennyolcadik #mindenolyanszép bejegyzést, miután az elején sokáig csak néztem, néztem a kurzor pulzálását. 

Thursday, February 26, 2026

Minden olyan szép! #17

Szerdánként - néha csütörtökön - megosztok egy listát arról, amit az elmúlt napokban láttam, ami tetszett, amit olvasok, amin gondolkodom. Ez lesz az én heti hirdetőtáblám. Mert azt vettem észre, még akkor is, amikor egyáltalán nem tudom éppen szeretni az életemet, mindig találok valamit, ami mégis tetszik. És ezek a dolgok érdemesek a megemlítésre.  

-  Tavasz. Egy hét leforgása alatt leesett körülbelül tizenöt centiméternyi hó, majd az alatta levő rétegekkel együtt el is olvadt két nap alatt az egész. Elképesztő. A kertben kinyíltak a hóvirágok. Egy fakopáncs egész nap csak kopácsol. S láttam egy mókust végigrohanni az udvar végében. Néha fúj a szél, vizet árasztó tavaszi szél, s esik a finom szemű eső, a tűlevelek végén ott remegnek ilyenkor a kristálycseppek.Tegnap délután kisütött a nap. Főztem egy csésze kávét és kiültem, idén először, a kertbe, elfogyasztani. Olyan szép volt. Ülni a kert végében a lépcsőkön, behunyt szemmel odafordulni a fény felé, engedni, hogy Lizzie befészkelje magát az ölembe. Isten hozott, szép tavasz, végre!

- Podcast. Bár nem vagyok egy nagy podcast hallgató, a Mel Robbins podcast utolsó részét már kétszer is meghallgattam. Annyira reménykeltő és inspiráló. Ami az elmúlt évben szó szerint majdnem megbénított - a tény és a tudat és főleg a tapasztalat, hogy a mesterséges intelligencia által elindított változások gyakorlatilag fokozatosan elveszik a munkámat, legalábbis azt a módját, amit nagy fáradozások árán eddig bejárattam, szóval ezt most már képes vagyok másképp látni. Egyrészt egy munkahelyen még mindig számít az, hogy ki milyen ember. Tiszteletteljes, szorgalmas, kész a tanulásra, a változásra, akár az átmenetileg kevesebb munkára. Egyszóval még mindig számít a jellem. A hozzáállás. Hogy hogyan fogadom a kritikát. Múlt hónapban egyszer megkérdeztem, bemehetek-e gyakorolni és tanulni egy nap a szabadidőmben. Ez az idő meg fog térülni majd a fizetett órákban. Új lendületet és kedvet érzek ebben, a már meglévő munkámban. Valahogy kicsit mindig úgy gondoltam rá, hogy hát igen, nem az igazi, de ez van. De ha ez van, akkor érdemes szívvel és örömmel végezni. Ezen a téren határozottan érzek változást magamban.

- Visszatérve a podcasthez. Állítólag minden emberi életben legalább hét-nyolc lehetséges élet van. Nincs hely, idő mindegyikre. De tervezhetünk egy kicsit tágasabban is, mint csak egy életre. Nem csak egyfélék vagyunk. Például én nem csak könyvelő vagyok. Szerethetjük, érthetjük a számokat és lehet például egy műtermünk, ahol festünk. Mindkettő lehet igaz. A két meghívott Stanford professzor kifejlesztett egy három kérdésből álló eszközt, ami segíthet legalább elképzelni, mi minden lehetséges: ha mindent ugyanúgy csinálok tovább, mint most, ha nem változtatok semmin, hol fogok tartani öt év múlva, milyen ember leszek?/ ha minden megváltozik és elveszítem a munkát, ami most van, mi a B terv, miből fogom kifizetni a számlákat?/ ha nem számít a pénz, a kor, ha nem nevetne ki senki s ha abszolút lehetséges is lenne, mi lenne az az álom, amit megpróbálnék megvalósítani? Nem kell tudnom a válaszokat ahhoz, hogy már csak a kérdésektől kicsit szabadabban tudjak lélegezni.

- A kötésprojektem. A legtöbb apró-cseprő hibát, amit eddig elkövettem, észre sem lehet venni. Együtt fogok tudni élni velük, azt hiszem. De becsúszott egy elég nagy hiba a fő mintába is. Észrevettem. Majd, ki tudja miért, kötöttem tovább. Olyan érdekes volt, tudtam jól, úgyis el fogom bontani, de azért még megkötöttem néhány sort, hátha lemondok róla. Persze, visszabontottam. Vannak hibák, amiket érdemes időben helyrehozni, mint aztán egy életen át hordozni (a leendő, saját kötésű kardigánom esetében szó szerint) vagy rejtegetni őket. 

- Lista arról, hogy mi tetszett, mit szerettem az elmúlt napokban: gyakran kinézni munka közben a kis irodám óriási, a szobához képest túlméretezett ablakán a kertben/ home office hét, ami lehetővé tette, hogy két barátnőmmel is találkozzam reggelire, kávéra/ teregetni az udvaron/ késő esti palacsintasütés/ hogy befejezhettem néhány már régóta húzódó feladatot, szeretem befejezni, vagy legalább méltón abbahagyni, ha valamit megígérek, elkezdek/ az első idei adóbevallás elkészítése egy barátnak, akitől meg akartam kérdezni, mi szépet fog venni magának a reméltnél több visszaigényelhető összegből, de ő még előtte azt mondta, hogy jó ajándék lesz majd a szüleinek/ a vasárnapi istentiszteletről hazaérkezve lefeküdtem és majdnem estig aludtam, félálomban éreztem, ahogy a férjem betakar/ a világutazó gyermekem kérésére felhívni egy vietnámi légitársaságot, hogy csatoltassak egy csomagfoglalást a hátizsákjának a mai, Bangkokba szóló jegyéhez - sikerült. 

- Minden olyan szép. S minél konkrétabban fogalmazunk, minden még annál is szebb. 

Wednesday, February 18, 2026

Minden olyan szép! #16

Szerdánként megosztok egy listát arról, amit az elmúlt napokban láttam, ami tetszett, amit olvasok, amin gondolkodom. Ez lesz az én heti hirdetőtáblám. Mert azt vettem észre, még akkor is, amikor egyáltalán nem tudom éppen szeretni az életemet, mindig találok valamit, ami mégis tetszik. És ezek a dolgok érdemesek a megemlítésre.  

- Egy nap. Például a tegnapi nap. Hétköznap. Az első dolog: tízórait csomagolni a férjemnek, utána kávé és napló. Hamarosan, még nem tudom mikor, várom a főnöknőm üzenetét, hogy mikor kezd érkezni a munka, indulnom kell az irodába. Bizonytalan vagyok, mivel töltsem el a ki tudja mennyi időt. Olyan érzés kicsiben, mint az élet. 
Olyan a reggel, mint egy összegubancolódott időgombolyag. Nem tudom, honnan kezdjem el gombolyítani. Megéri-e egyáltalán fáradozni vele.
Végül elkezdem a tornánál. Ha egész nap ülni fogok, a testemnek szüksége van a mozgásra. Előveszem a kis súlyzóimat, elindítom a szokásos workout videót.
 
- Pray As You Go.  Az edzés végén hullahoppkarikázom. Olyan hosszan, amíg a mai Pray as you go podcast rész tart. Körülbelül tizennégy perc. Minden nap meghallgatom. Van benne egy kis zene, egy Szentírás részlet, néhány gondolkodásra, imádságra indító kérdés. Napi istentisztelet elvitelre. Angolul értőknek nagy szeretettel ajánlom.
 
- Időgombolyag. Még mindig nem érkezett üzenet, van időm nyugodtan zuhanyozni, felöltözni, reggelizni. Csomagolok magamnak is ételt. Beágyazok, rendbeteszem a konyhát. Végül még arra is van időm, hogy megtanuljak két sort a Hafez versből, amivel mostanában foglalkozom.
 
- Munka.  
Végül elindulok. 
Egy kis felgöngyölített, képzeletbeli időgombolyagot tartok a tenyeremben. 
Egy szépen megélt reggel békességét. 
A nap többi része koncentrált munka. 
Este, kilépve az irodából, friss hó fogad. Olyan szép. Lassan, nagyon vezetek haza. 
Eltelt egy nap. 
Annyi mindent szerettem volna még. 
Annyi mindent szeretnék még!
Több időt például ennek a bejegyzések az írására is. 
Minden olyan töredékes. 
De ez ami van, most ez a minden. 
És ez, talán, remélem,
elég. 

Monday, February 16, 2026

Szépen élni.

Az előző bejegyzésnél kaptam egy kérdést arra vonatkozóan, hogy engem mi motivál a szép életre. 

A szép élet - az egy vágyódás.
Így kezdődik. Látok valakit, olvasok, megfigyelek valamit, és hirtelen eláraszt az érzés, hogy ezt én is szeretném. Ez azt jelenti, hogy amit látok, már rég ott van bennem. Talán még csak pici magként, lehetőségként, de nem lennék képes így reagálni, ha nem lenne ott bennem is a készség, a képesség. 
A legtöbb dolog, amit szépnek tartok az életemben, így indul. Másoktól tanulok, a mai napig. Mindenkitől lehet tanulni valamit. 
 
A szép élet - az egy fájdalom.
A végességünk tudata. Hogy, hadd mondjam ki úgy, ahogy van: mindannyian meghalunk. Hogy, ha vagyunk elég szerencsések, előtte még megöregszünk, és azt csak a legbátrabbak tudják igazán szépen. Ettől olyan különleges minden. Van, aki hisz egy másféle folytatásban - én igen -, van, aki nem. Tény: ez a világ, ez az élet, ahogy itt és most érzékeljük, egyszer véget ér.
Nem áll rendelkezésünkre végtelen mennyiségű február. 
Ez a gránit égbolt felettünk, ezek a szürkésen olvadozó hókupacok az utca szélén, az első hóvirágok a kertben: csak annyiszor láthatom őket, ahány év adatik az életemben. 
Ez a gondolat kicsit mindig ott van a háttérben. 
Fáj is, persze, de annál édesebbé, szebbé tesz mindent.
 
A szép élet - az egy válasz. 
A szép élet mindennapi. Szolgálat. Mindennapi szolgálat. Kézzelfogható. Olvasható. Fegyelmezettség. Játék. Bátorság. Rutin. Szabadság. Figyelmesség. Szeretet. Ezek a szavak jutnak hirtelen eszembe.
 
A szép élet - az egy kérdés: hogyan akarom kifejezni a szeretetemet? 
Mert néha úgy érzem, csordultig van a szívem szeretettel.
És akkor kitalálom például, hogy leginkább úgy, ha minden szerdán arról írok a blogba, hogy mit láttam szépnek az elmúlt héten. Akkor is írom, ha fáradt vagyok, vagy nincs kedvem hozzá. Így mondom el, hogy köszönöm. 
A szép élet ilyen egyszerű elköteleződések sorozata. Ritmus. Ki-belélegzés. Kérdések, válaszok. Adok. És nagyon sokat kapok.
 
Ma délre megyek dolgozni. Sokat havazott az éjjel, most is megállás nélkül esik. Egyedül reggelizek. Megterítem szépen az asztalt, majd elmegyek sétálni az erdőbe. Mintha puha párnákon járnék. Ráérek kicsit később is amiatt aggódni, hogyan jutok le az autóval erről a meredek dombról. Most belépek egyszerűen, mintha egy nyitott ajtó lenne, a pillanat örömébe.